Vermijd blessures tijdens het seizoen en verbeter de prestaties van de spelers en het team. 

Je bent blessuregevoelig en begint aan een nieuwe  uitdaging? Ontdek jouw "weak links" die het bereiken van het beoogde doel in de weg staan. 

Start to run of start to marathon? Bereik onder professionele begeleiding van kinesitherapeuten de finish! 

Ontdek welke brandstof jouw lichaam nodig heeft om doelen te realiseren. voedingsschema's zijn de ideale aanvulling bij training

loopbegeleiding

 

Screening

Verantwoord lopen begint met het ontdekken van de zwakke schakels in het lichaam. een uitgebreide screening zorgt ervoor dat de kans op blessures aanzienlijk verminderd. Onderga een inspanningstest en krijg jou loopwaarden en een persoonlijk loopschema

INBEGREPEN

INSPANNINGSTEST

SPARTONOVA SCREENING

PERSOONLIJK LOOPSCHEMA

5x CROSSRUNNING-WORKOUT

150 euro

Marathon challenge

Bereik samen met GOALS de finish van de marathon van Gent. Gedurende 6 maanden worden jullie begeleid om op een verantwoorde manier klaargestoomd te worden om de finish na 42km te behalen!

Klik onderaan om meer info over de challenge te bekomen!

INBEGREPEN

INSPANNINGSTEST

SPARTONOVA SCREENING

PERSOONLIJK LOOPSCHEMA

VOEDINGSADVIES

250 euro

blessurepreventie

 

INBEGREPEN

SPARTONOVA SCREENING

PERSOONLIJK OEFENSCHEMA

100 EURO

Screening

vaak last van blessures? Ontdek welke de "weak links" zijn in jouw lichaam die ervoor zorgen die je steeds opnieuw de training doen stopzetten. Onderga de spartanova screening en ontvang een individueel oefenprogramma opgestuurd

TEAMSCREENING

 

BINNENKORT MEER INFO!

teamscreening

Bepalen conditionele toestand adhv inspanningstest 

Meten van fysieke parameters van de spelersgroep

Individuele screening op potentiele blessures en oefenprogramma

Herevaluatie tijdens winterstop

Mogelijkheid tot groepstrainingen

sportvoedingsadvies

BINNENKORT MEER INFO!

sportvoedingsadvies