Vermijd blessures tijdens het seizoen en verbeter de prestaties van de spelers en het team.
Je bent blessuregevoelig en begint aan een nieuwe uitdaging? Ontdek jouw "weak links" die het bereiken van het beoogde doel in de weg staan.
Start to run of start to marathon? Bereik onder professionele begeleiding van kinesitherapeuten de finish!
Ontdek welke brandstof jouw lichaam nodig heeft om doelen te realiseren. voedingsschema's zijn de ideale aanvulling bij training
loopbegeleiding
Screening
Verantwoord lopen begint met het ontdekken van de zwakke schakels in het lichaam. een uitgebreide screening zorgt ervoor dat de kans op blessures aanzienlijk verminderd. Onderga een inspanningstest en krijg jou loopwaarden en een persoonlijk loopschema
INBEGREPEN
INSPANNINGSTEST
SPARTONOVA SCREENING
PERSOONLIJK LOOPSCHEMA
5x CROSSRUNNING-WORKOUT
150 euro
Marathon challenge
Bereik samen met GOALS de finish van de marathon van Gent. Gedurende 6 maanden worden jullie begeleid om op een verantwoorde manier klaargestoomd te worden om de finish na 42km te behalen!
Klik onderaan om meer info over de challenge te bekomen!
INBEGREPEN
INSPANNINGSTEST
SPARTONOVA SCREENING
PERSOONLIJK LOOPSCHEMA
VOEDINGSADVIES
250 euro
blessurepreventie
INBEGREPEN
SPARTONOVA SCREENING
PERSOONLIJK OEFENSCHEMA
100 EURO
Screening
vaak last van blessures? Ontdek welke de "weak links" zijn in jouw lichaam die ervoor zorgen die je steeds opnieuw de training doen stopzetten. Onderga de spartanova screening en ontvang een individueel oefenprogramma opgestuurd
TEAMSCREENING
BINNENKORT MEER INFO!
teamscreening
Bepalen conditionele toestand adhv inspanningstest
Meten van fysieke parameters van de spelersgroep
Individuele screening op potentiele blessures en oefenprogramma
Herevaluatie tijdens winterstop
Mogelijkheid tot groepstrainingen
sportvoedingsadvies
BINNENKORT MEER INFO!